Ayurveda, Abhyanga-Massage
Ayurveda kommt aus dem indischen und bedeutet im Sanskrit:
"Wissen vom Leben, Lebensweisheit!
Die ayurvedische Heilkunst ist eine über 5000-jährige indische Ganzheitsmedizin und bezeichnet die Lehre vom langen und gesunden Leben.
Durch natürliche Methoden werden neue Lebenswege eröffnet und bietet mit ihren sanften Konzepten, die Möglichkeit Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu erhalten und wieder herzustellen.
Diese Jahrtausende alte indische Tradition lehrt, mit der Natur und in Harmonie mit unserer Umwelt zu leben und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Bei der indischen Massagetechnik der Abhyanga handelt es sich um eine Ganzkörper-Öl-Massage.
Diese Massage hat eine direkte Wirkung.
Abhyanga, kommt ebenfalls aus dem Sanskrit und bedeutet „Einsalbung“. Die Abhyanga wirkt besonders wohltuend und entspannend. Zudem ist die Abhyanga durchblutungs- und verdauungsfördernd. Das Aussehen der Haut wird dadurch verbessert.
Der ganze Körper wird, mit auf ihren Dosha abgestimmtem Öl, eingerieben und massiert.
Durch großflächige Streichungen und tief gehende und behutsame Massage-Griffe wird das Öl durch die Haut in das Gewebe eingebracht. Die Haut und die inneren Organe werden durch die Massagen behutsam und sanft bewegt.
Das körperwarme Öl sorgt für einen Reinigungsprozess der in den Stunden nach der Massage, weiter auf das körpereigene Reinigungssystem wirkt und es dabei unterstützt seine Regenerationstätigkeit zu verrichten.
Die Abhyanga Massage wirkt entschlackend und reinigend.
Regelmässige Ölmassagen bruhigen das Nervensystem , bauen Erschöpfung und Stress ab und können zu Tiefenentspannung führen und verbessern den Schlaf.
Das Aussehen der Haut verbessert sich und man bekommt ein stahlendes Aussehen, die Lebenskräfte werden angeregt und es verbessert sich der Fluss der Energien.
Das Immunsystem wird gestärkt und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Die Massage dauert etwa 90 Minuten. Andere Zeiten sind auf Wunsch und gegen Aufpreis bei längerer Buchung möglich.
